Hypetystä!

Just näin - huom! sydämen muotoinen karvatöttörö päässä,
se oli järjestelytoimikunnan tunnus :D
Hypetän vielä viikonlopun Friskis&Svettis 25-vuotis Bootcampia. Kaikki meni täydellisesti! Jopa suomalaisen sään jumalat olivat meidän puolellamme. Yli 125 osallistujaa treenasi sisällä ja ulkona; tarjolla oli patikointia, eri tasoisia sisätreenejä joogasta spinningiin ja kaikkea siltä väliltä. Solvalla ja Haltia sopivat täydellisesti tämänkaltaiseen tilaisuuteen. Urheiluopiston tilat tarjoavat monipuoliset liikuntamahdollisuudet saleineen, ulkokenttineen ja välineineen. Nuuksion luonto kutsuu ulos liikkumaan, juoksemaan ja patikoimaan. Haltia tarjoaa upeat puitteet näyttelyn lisäksi myös. mm. julhlaillalliseen, joka meidän porukalla noudatti pukukoodia Wigs, Hats and High Heels! Haltian terassilta ja salista on huikeat näkymät Nuuksion pitkäjärvelle, ruoka oli mahtavaa ja tunnelma katossa, ellen sanoisi taivaissa. Solvallan rantasauna uintimahdollisuuksineen oli ällistyttävä kokemus  myös noin puolelle sadalle ulkomaisista friskisseuroista saapuneille vieraillemme. Teemana meidän Bootcampissa oli tietenkin Jumppa, Humppa ja Skumppa (!) Friskishän ei ole mitään otsarypyssähikitreeniä vaan päällimmäisenä on ilo, liikunnan ilon lisäksi kyseessä ilo ja riemu yhdessä tekemisestä ja -olemisesta. Kaikki ovat tervetulleita, jokaiselle löytyy treenivaihtoehtoja ja muita toiminnan muotoja oman halun ja kiinnostuksen mukaan. Viikonlopun aikana räpsittiin tuhansia kuvia, laitan tähän nyt vaan ihan muutaman kuvan, lisää löytyy Friskis&Svettiksen fb-sivulta ja tapahtuman sivuilta. Käy tutkailemassa!


Viikonlopun Bootcamp-passit


Ryhmäkuvaan saatiin melkein kaikki osallistujat


Brysselin jengi ohjasi meille mielettömän treenin - paidoista muodostui HAPPY BIRTHDAY!


Brysselin suomalaisvahvistus Tarja vauhdissa!


Karismaattinen Tibo Brysselistä ohjasi meille spinning session :)




Jotkut noudattivat peruukkikoodia myös jumpassa :D


Kolmen tunnin patikalle osallistui 60 friskisläistä!


Ranskan porukka ohjasi myös upean treenin


Luxemburgin tyyppeja iltafiiliksissä - teema oli Wigs, Hats and High heels, kaikki eivät noudattaneet näitä ohjeita, mutta ei se mitään.


 Ihana ohjaajamme Laura sentään noudatti peruukkiohjetta <3 


Ja Stadinainen juhlamielellä - vierellä Alex-ohjaajamme 





Kommentit